Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мне помогает режим: стараюсь играть только в те часы, когда голова максимально свежая. Если садиться за стол уставшим или после плотного дня — концентрация улетает, и решения становятся автопилотными. Лучше меньше сессий, но с холодной головой, чем марафон с тильтом.
Хорошо работает привычка перед началом сессии делать небольшой разогрев для мозга: просмотр раздач, где допускал ошибки, или короткий разбор спотов в софте. Это настраивает фокус на покерный лад, и во время игры гораздо легче не залипать в лишние мысли.
Я всегда держу рядом воду и лёгкий перекус без сахара. Когда энергия не скачет, а держится ровно, проще принимать решения даже в длинных раздачах. Это как держать стек стабильным — не вваливаешься резко в минус и сохраняешь концентрацию на ключевых спотах.
