Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для меня всё начинается с головы — если чувствую усталость или расфокус, сессию лучше перенести. Не иду играть в тильтовом состоянии, даже если график горит. Лучше сделать разбор раздач или поработать с софтом, чем залить стек из-за кривого майндсета.
Перед каткой всегда делаю короткую разминку: 15–20 минут на HH review или пару спотов в тренажёре. Это помогает включить мозги и вспомнить свежие лики оппов. Игра без разминки — как бег без растяжки: может и не порвёшься, но шанс высокий.
Чёткий тайм-менеджмент рулит. Ставлю себе лимит по количеству часов и столов, чтобы не перегреться и не начать автопилотить. Качество сессии для меня важнее объёма, особенно если планирую гриндить несколько дней подряд.
