Дисперсия — страшнейшее чудовище в фантастических покерных мирах. Она способна окрылять, мотивировать, вдохновлять. Но она же может подавлять, опустошать, высасывать все жизненные силы, мотивацию, уничтожать уверенность в себе. Кроме банальной мысли, что через эти состояния проходили абсолютно все покеристы, для контроля над собой можно использовать несколько базовых идей:
- Без драматургии. Человеку свойственно преувеличивать свои несчастья. Проиграв банк, вы не проиграли свою жизнь. Вы и члены вашей семьи не заболели смертельной болезнью и не пропали в долине Амазонки, выпав из самолета. При мысли о постигнувшем вас проигрыше не зажигайте в мозгу слова «конец», «никогда». Думайте в направлении «я справлюсь», «ничего страшного».
- Без жалоб друзьям. Если вы только что залили банкролл или встретились с другим жизненным поражением, не торопитесь об этом распространяться. Друзья по доброте душевной могут своим сочувствием только разжечь пламя тильта и вызвать новые потоки слез. Когда вы расскажете о случившемся без эмоций и только «по делу», друзья предложат реальную помощь, а не жилетку для ваших соплей.
- Без узлов. Закройте глаза и представьте, что проблемы с игрой — это спутанный узел. Чем больше вы сейчас совершите поспешных действий, тем туже он затянется. Мысленно потяните разные концы — изменить тактику, отдохнуть от покера, стребовать старый долг, выйти в люди, наладить контакты со старыми знакомыми и что-то другое личное. Обдуманные действия помогут развязать узел.
- Без скорости. Намеренно замедлите себя физического. Не бейте по кнопкам — тянитесь к ним, как бы через плотное желе. За это время вы можете принять другое решение, которое поможет не добить банкролл до нуля. Кому-то помогает представлять себя 500-килограммовым толстяком, который все делает невыносимо медленно, зато не совершает блиц-ошибок.
- Без вне себя. Быть может, в вашей жизни случались моменты, когда вы гордились собой за сохранение хладнокровия? Вспомните их и свое тогдашнее состояние. Повторите вход.
- Без суеты. Заварите чай по китайскому ритуалу — согреванием заварника, выливанием первой заливки, с сервировкой чашечками-ложечками. Или выполните другие действия для достижения некоей цели. Только старайтесь делать так, как написано в инструкции. Тем самым вы займете голову иными мыслями и отстранитесь от горевания о потерянных деньгах.
- Без рутины. Когда случается что-то плохое, но не трагичное, нужно срочно… Нет, не бросаться исправлять. Лучшее действие сейчас — сделать что-то хорошее для себя. Например, пойти в кино, заказать роллы, взять с улицы кота!
- Без потери чувств. У некоторых тильт выражается в бурных эмоциях и суетливых движениях. Другие замыкаются в себе, застывают и даже забывают дышать. Как результат — теряют сознание. Не забывайте дышать!