Бывает высокое давление

  • Автор темы Автор темы igrek_Y
  • Дата начала Дата начала

igrek_Y

ПокерПро🥈
6 Июн 2022
353
2
Вот бухал тут двое суток. Подскочило давление 160/100. Верхнее ничего еще у меня с таким траблов не было никогда (ну то бишь оно у меня по жизни такое и не мешает жить), а вот нижнее по ходу всю малину испортило. Никаких сил нет играть - все кружится на столах не сконцентрироватся.
 
Я конечно понимаю не мне вас учить, но всё-таки задумайтесь зачем вам бухать? Ни к чему хорошему обычно это не приводит!
 
Подход на самом деле только один - мониторинг давления / желательно 2-3 раза в сутки например утро-день-вечер или только утро-вечер / в течение как минимум недель двух а если в течение месяца - то еще лучше.
 
Обливайся холодной водой чтобы это вошло в привычку