Чем питаться ночью?

[ChipaChip]

Тяжелую пищу желудок ночью плохо переваривает ,но чем то нужно подркеплять свой организм между сессиями , да и уснуть на голодный желудок не получается. Что можете посоветывать? Чем питаетесь ночью?

 

[Hu$le]

сам себе и ответил, что-нибудь лёгкое - овощи фрукты, йогурты

 

[gobliN]

Ничем не питаюсь ночью, потому что сплю.

 

[hellohellohello]

Нефиг жрать ночью, даже между сессиями! Через пару лет таких ночных бдений в двери будешь боком проходить.

 

[Stepanko]

На крайняк яблоки грызи если уж совсем не вмоготу

 

[Joker1]

А зачем ночью играть? Неужели с 6 вечера до полуночи так плохо с выбором столов?

 

[more$$$]

Занимаюсь в качалке, поэтому купил для поддержания моего хрупкого организма сывороточный изолят. Ем в 00 и в 6 утра. В 3 ночи выпиваю двойную порцию протеинового коктеля с сахаром. Чуствую себя отлично и на сон не вырубает как после обычной еды.

 

[Nesbie]

Ночью во время сессии кушаю творог, запиваю чаем

 

[xxx10xxx]

Ночью я питаюсь тем, что смогу найти в холодильнике))

 

[mai-tai]

Супчик\щи сделай и в холодильник поставь. Когда хочешь есть отлей скока надо и в микроволновку! Полезно, дешево, быстро, и желудок не грузит.

 

[BitCoiner]

фрукты и овощи

 

[Myron]

натс и энергетик или кофе

 

[Loser777]

Тёртая морковь со сметаной и сахаром. Чёрный шоколад. А вообще любые фрукты и офощи + чёрный шоколад.

 

[kei$ha]

сок, йогурты, бананы, яблоки, печенья, шоколад, фисташки

 

[bankrollz]

Лучше потерпеть)