Как отдых влияет на стратегию?

new$world$order

Administrator
27 Май 2022
2,860
178
Кроме хорошего самочувствия и бодрости, здоровый сон помогает усваивать новые знания, очищает сознание от ненужных мыслей и переживаний. Долгое забытье важно для здоровья: оно нужно для расслабления всего организма и регенерации клеток. У хорошо спящего покериста более быстрое и «живое» мышление. Он лучше анализирует сыгранные раздачи и внимательнее наблюдает за тактикой игры соперников.

Кроме самого сна, полезна и приятная дрема перед засыпанием или после пробуждения. Расслабившись в теплой кровати и без беспокойства прокручивая в голове сложные раздачи, можно неожиданно найти решение проблемы. Но во время сонного раздумывания над ситуацией нельзя переживать или корить себя за плохо сыгранную руку! «Второе мышление» открывается только в расслабленном предсонном состоянии.

Не нужно заменять полноценный сон дремой или компенсировать качество количеством. Крепкий восьмичасовой сон полезнее, чем поверхностный 10-часовой с частыми пробуждениями и трудностями с повторным засыпанием.
 

RoundeR

ПокерПро🥈
6 Июн 2022
305
2
По себе чувствую что глобально влияет. Нужно высыпаться как минимум
 

Joker1

ПокерПро🥇
8 Июн 2022
451
1
Это же прекрасно. Сам захотел на недельку в теплые края