Как вы адаптируетесь к игре в разных часовых поясах?

  • Автор темы Автор темы Flasher
  • Дата начала Дата начала
Когда попадаю в другой часовой пояс, всегда даю себе день-два на адаптацию — особенно перед МТТ. Без нормального сна даже топ-дама превращается в тыкву. Стакаешься не потому, что плохо играешь, а потому что мозги в тумане.
 
Стал заранее планировать график — если знаю, что буду катать ночью по местному, стараюсь перевести режим на поздний заранее. Ну и без кофеина в нужный момент — никак. Главное, не насиловать себя, иначе переезд быстро превращается в даунстрик.
 
Несколько раз играл финалки, когда дома был уже рассвет — это ещё тот марафон. Поэтому сейчас чётко слежу за биоритмами и стараюсь играть только те сессии, где пик концентрации совпадает с лейтстейджем. Важно быть не просто за столом, а в боевой форме.