Как вы отрабатываете дисциплину в минусовых сессиях?

[Ziggy]

Минусовые сессии — пожалуй, самое серьёзное испытание не для стратегии, а для головы. Хочется отыграться, впасть в агрессию или просто махнуть рукой. Но понимаю, что именно тут и проверяется дисциплина.

А вы как держите себя в рамках, когда сессия идёт в минус? Есть приёмы, ритуалы, внутренние правила — или всё держится на опыте и холодной голове?

 

[susanin]

Если вижу, что начинаю плыть по эмоциям, сразу режу сессию по стоп-лоссу, без героизма. У меня чёткое правило: минус 3–4 бай-ина — пауза, хоть ты топ диапазона раздавай. Пару раз проигнорировал — словил дикий тильт и раздал стек на ровном месте. Сейчас дисциплина строится на автомате: как только замечаю, что начинаю коллить шире или лезть в маргинальные споты — всё, выхожу. Лучше недоиграть, чем залить.