Какую пищу вы бы посоветовали избегать покеристам и почему?

[Hu$le]

Друзья, с этого дня берусь за голову. Сперва хотелось бы нормализовать питание. ХЕЛП)

 

[makaron20]

Меньше жаренного и свинины

 

[Geekd]

Будучи тренером по питанию и здоровью, я узнал о био-индивидуальности, когда один человек не будет похож на другого.

 

[playa0]

Многое зависит от того, как именно мы вырастали и в каких экологических условиях. Рассматривая эти факторы подчеркну, что всегда нужно увеличивать в рационе количество овощей, особенно зелень.

 

[Gre4ka]

Витамины А, С, Е, К и минералы. Все это способствует детоксикации организма и освежает мышление.