Кто-нибудь реально делает перерывы каждые час?

Giovanni

ПокерПро🥇
25 Июл 2022
431
1
Часто советуют делать короткий перерыв каждый час, чтобы не терять концентрацию и не скатываться в автопилот. Но если сессия идет хорошо, останавливаться совсем не хочется — кажется, что только выбьешься из ритма.

Интересно, есть здесь те, кто действительно придерживается такого режима? Ставите таймер и уходите отдыхать независимо от результатов или делаете паузы только тогда, когда чувствуете усталость и начинаете допускать ошибки?