Потеря концентрации в игре

vanya_poker

ПокерПро🥈
8 Июн 2022
273
0
Долгое время играл СНГч но последнее время начал играть МТТ. Проблема у меня в том, что после долгой игры (3-4 часа) проходит концентрация и начинаю делать глупости. Устаю наверное быстро - как с этим жить?
 
Вот лично мне помогло только играть как можно больше. Прогресс есть: если раньше часа 2-3 и усее - полный ноль, сейчас нормально часов 6-7 часов держусь. Еще хорошо делать небольшие перерывы и отвлекаться. Достаточно 5-10 минут.
 
А кто сколько в среднем проводит времени за онлайн покером? Я кэш 4-5 часов. МТТ 5-20 часов)
 
Нужно уметь делать паузы и во время вылезать из-за столов.
 
Еще замечал, что после походов в бассейн очень неплохо играть получается, снимает усталость, повышает концентрацию. Так же замечал, что лучше избегать игры будучи сильно уставшим после работы.
 
Я думаю самое главное - вести правильный распорядок дня, в который будет входить и занятие активным видом спорта и минимум полчаса полного спокойствия и тишины.